Manfaatkan Waktu Luangmu✨

Kalian pasti memiliki waktu luang kan?

Manfaatkan dengan sebaik-baiknya, karena waktu luang itu sangat berharga. Banyak cara yang bisa dilakukan untuk memanfaatkan waktu luang kalian. Yang penting, jangan melakukan hal-hal yang tidak ada manfaatnya.

1. Nikmati hobimu

Nikmati hobimu apapun itu, melukis, menggambar, menari, memainkan alat musik atau menulis.

2. Mengatur lemari pakaian

Merapikan lemari dan membersihkan lemari pakaian yang berantakan ini bisa dikerjakan supaya lebih mudah untuk mencari baju yang akan di pakai.

3. Bersenang-senang dengan teman yang sudah lama tidak bertemu

Sekedar hangout bersama kawan lama tidak ada salahnya kan? Asalkan selalu ingat waktu dan aturan.

4. Mengatur ulang jadwal rutin

Kalian bisa mengisi waktu luang dengan membuat schedule baru untuk diri sendiri. Dalam hal apapun itu agar semuanya tertata jelas dan terjadwal. Seperti dalam kegiatan sehari-hari, belajar, atau dalam mengerjakan tugas yang mana dulu yang harus di prioritaskan.

5. Menonton film

Menonton film favoritmu itu cukup menghibur dan cukup juga untuk mengisi waktu luang. Tapi pilih film yang bagus yaa yang bisa diambil nilai positifnya.

6. Memasak

Kalo yang jago masak gausah bingung-bingung deh waktu luang mau ngapain. Tinggal masak aja nanti yang makan orang lain deh hehe

7. Tidak melakukan apapun

Kedengarannya aneh, tetapi kadang kita harus berdiam diri atau menenangkan diri agar pikiran kita fresh.

Apapun yang kita lakukan dalam hidup ini, baik itu hal yang baik ataupun yang sia-sia, waktu tak pernah berhenti berputar. Kita harus menghargai waktu. Maka kita harus menggunakannya dengan sebaik mungkin.

Pandemi Covid 19 2020‼️

World Health Organization (WHO) menetapkan Corona Virus Disease sebagai pandemi pada Rabu (11/3/20). WHO menetapkan pandemi Covid 19 setelah penyebaran virus itu mencapai 114 negara.

Pandemi merupakan epidemi yang menyebar ke beberapa negara atau benua dan mempengaruhi masyarakat dalam jumlah besar.

Dengan diberikannya status pandemi, WHO mengimbau setiap negara terdampak semakin fokus untuk mendeteksi, mengisolasi, melacak dan memobilisasi masyarakat. Pandemi sendiri umumnya akan memicu kepanikan global.

Sebelum menjadi pandemi, virus corona disebut sebagai wabah ketika menjangkit penduduk Wuhan, Tiongkok pada awal Januari 2020. Lalu virus corona menyebar ke wilayah geografis lebih luas, seperti menginfeksi penduduk diluar Wuhan, bahkan seluruh Tiongkok. Dengan begitu, virus ini ditetapkan sebagai epidemi.

Penyebaran epidemi yang berlanjut ke negara-negara lain, mengakibatkan penularan lokal dan menimbulkan wabah di negara itu, disebut sebagai pandemi. Dalam kasus virus corona, Italia, Iran dan Korea Selatan kini memiliki kasus terbanyak setelah Tiongkok.

Selain covid 19, WHO pernah menetapkan flu babi sebagai pandemi pada Juni 2009 ketika 74 negara sudah terinfeksi.

Peningkatan jumlah kasus virus corona yang dikonsumsi setiap hari secara Internasional, telah menyebabkan WHO menyatakan penyebaran covid 19 sebagai pandemi global.

Hal ini terjadi saat suatu penyakit menular dengan mudah dari seseorang ke orang di sekitarnya, di berbagai belahan dunia pada saat yang bersamaan.

Ada 3 kriteria umum sebuah penyakit dikatakan sebagai pandemi :

1. Virus dapat menyebabkan penyakit atau kematian.

2. Penularan virus dari orang ke orang terus berlanjut tak terkendali.

3. Virus telah menyebar ke hampir seluruh dunia.

Tetap jaga kebersihan setiap hari dan hindari tempat-tempat umum dulu yaa…

Maaf dan Memaafkan

• 

• 

Kata maaf memang mudah diucapkan, namun tidak semua orang bisa melakukannya dengan keikhlasan hati. Sebenarnya hidup kita akan merasa lebih tentram jika kita sudah terbiasa mengucapkan kata maaf. Maaf dan memaafkan adalah bagian penting dari hidup yang harus di terapkan.

Meminta maaf itu penting dan tidak boleh ditunda dan memaafkan tidak perlu menunggu kata maaf dari orang yang telah berbuat salah padamu.

• Dimulai dari hal yang paling kecil

Lebih efektif kalau dimulai dari dalam rumah dan dari hal-hal yang paling kecil yang sering disepelekan.

• Coba di lingkungan yang lebih luas

Setelah diterapkan di rumah dengan baik, maka kamu perlu mencobanya dalam pergaulan sehari-hari.

• Aktif dalam memaafkan

Memaafkan dalam lisan dan hati. Jadi kamu tidak hanya memaafkan dengan lisan saja, setelah itu hubunganmu dengannya akan menjauh. Bahkan mungkin kamu tidak mau mengenalnya lagi.

• Hargai orang yang mau meminta maaf

Orang yang mau meminta maaf adalah orang yang berjiwa besar yang layak di hargai. Allah saja Maha Pengampun, tetapi kenapa manusia suka keras hatinya dan tidak mau memaafkan. Jadilah orang yang berpikir positif dan mampu menghargai permintaan maaf orang lain.

• Membangun pemikiran yang sehat tanpa dendam

Berfikirlah positif, tidak terus-menerus mengingat kesalahan orang lain. Karena akan mengotori pikiran kita dan menjadi sebuah dendam. Lupakan dan maafkanlah kesalahan orang lain agar hidupmu menjadi tenang.

Cara Meminta Maaf :

1. Ucapkan maaf pada orang yang kamu sakiti

Ini bisa dilakukan dengan mudah jika kamu mulai dengan mengatakan, “Saya minta maaf” atau “Maafkan saya”

2. Jelaskan mengapa kamu melakukan kesalahan tersebut

Katakan saja penyebabnya, tidak perlu bertele-tele.

3. Tunjukkan empati

Kamu bertanggung jawab atas kesalahan yang dilakukan.

4. Cobalah untuk memperbaiki segalanya

Katakan bahwa Anda tidak akan mengulangi kesalahan.

5. Minta dia untuk memaafkanmu

Mungkin ini bagian paling sulit karena selalu ada kemungkinan dia tidak akan memaafkanmu.

“Untuk menjadi bahagia sebenarnya sangat mudah jika kita mau memaafkan diri kita sendiri, memaafkan orang lain dan hidup dengan rasa syukur.” -Joseph Fort Newton

10 Tipe Teman yang Ada Pada Hidupmu

Teman, pasti semua orang memilikinya. Dari kita kecil hingga kita tua nanti teman pasti selalu ada. Kenapa demikian? karena kita adalah mahluk sosial – tidak bisa hidup sendiri – membutuhkan orang lain. Dari semua teman yang kita miliki pasti memiliki sifat dan sikap yang berbeda-beda. Ada yang pendiam, penakut, pemarah, periang dan sebagainya.

Nah, ada 10 Tipe-Tipe Teman nihh

1. Si Murah Hati

Pasti menyenangkan punya teman yang murah hati. Kehadirannya selalu di tunggu dan di sambut. Teman tipe ini tidak pelit, penyayang dan pengasih, suka menolong dan baik hati. Jika kamu punya teman tipe ini, kamu wajib bersyukur yaa.

2. Si Easy Going

Teman tipe ini membuat semua rencana mudah di wujudkan. Karena dia akan berkata “Ayo” di setiap rencana kamu.

3. Si Suara Nyaring

Teman tipe ini merupakan pribadi yang super ramai, heboh dan ceria. Kalau ada dia suasana tidak pernah sepi. Dari jauh pun sudah terdengar suaranya.

4. Si Suporter

Tipe teman semacam ini akan memberi kamu dukungan untuk semua hal yang kamu kerjakan.

5. Si Baper

Alias bawa perasaan. Jangan sampai salah bicara ke teman tipe ini. Kamu harus menyaring kata-katamu supaya dia tidak tersinggung. Karena jika salah bicara sedikiiit saja, dia akan ngambek. Harus lebih hati-hati dalam berkata sih kalo punya teman tipe ini hehe

6. Si Ngaret

Alias tukang telat. Janji jam 9 pagi bisa muncul jam 11 siang. Tidak ada kata on time dalam kamus hidupnya.

7. Si Heboh

Teman tipe ini selalu sibuk dengan ponselnya. Aktif di semua media sosial. Tidak pernah telat update deh, setiap mau janjian, biasanya teman tipe ini yang sibuk/heboh mengirim pesan ke semua orang.

8. Si Perencana

Tipe ini mempunyai kemampuan untuk mengatur semuanya. Kalian tidak perlu bingung harus bertemu dimana, akan kemana, makan apa, mau ngapain, selama orang ini ada.

9. Si Pemimpin

Tipe ini punya aura memimpin yang kuat. Tanpa disadari, kita akan nurut dengan apa yang dia bicarakan.

10. Si Kepo

Semua yang kamu lakukan harus dia ketahui. Selain ingin tahu pribadimu, dia juga hobi stalking berbagai media sosialmu. Kadang kamu heran, perasaan kamu tidak cerita, kok dia bisa tau yaa? hehe

Berbahagialah kalau kita mempunyai banyak teman. Banyak juga yang mengibaratkan teman sebagai keluarga yang kita pilih sendiri di dunia. Bahkan banyak juga orang yang menghabiskan waktu lebih lama bersama teman, dibanding keluarganya sendiri.

Dalam hidup ini, kita akan menemukan banyak orang yang kita anggap sebagai teman baik. Tetapi untuk menemukan teman sejati butuh waktu. Jadi, tak perlu terburu-buru menentukan seseorang bisa jadi sahabat kamu atau tidak. Beri kamu waktu sampai kamu benar-benar mengenal pribadi mereka. Tetapi bila sudah menjadi sahabat, jaga selalu persahabatan itu, jangan sampai terputus.

” Dalam perjalanan kehidupan, teman adalah kepingan yang indah.”

Apakah marah ada manfaatnya?

Marah adalah reaksi yang normal dalam kehidupan sehari-hari. Marah memberikan sinyal peringatan kepada otak, bahwa ada sesuatu yang salah dan memberikan energi pada tubuh untuk memperbaiki keadaan.

Ternyata marah itu tidak selalu negatif, marah atau melampiaskan emosi bisa memiliki dampak positif.

Apa sih dampak positif dari marah?

• Marah membuat kita bicara lebih jelas.

Sering orang memikirkan untuk menyaring kata-kata supaya orang lain tidak tersinggung. Tetapi maksud atau tujuan yang ingin disampaikan menjadi tidak jelas. Dengan marah, kita bisa berkata sejujurnya tanpa harus menyaring kata-kata terlebih dahulu.

• Marah bisa membuat kita menjadi lebih tegas.

Mengahadapi sesuatu yang tidak kita sukai pasti membuat unmood. Misalnya, kebiasaan buruk teman yang tidak kunjung berubah. Padahal sudah seringkali diberitahu. Dengan marah, anda mampu memberitahu teman anda mengenai keinginan anda lebih jelas dan tegas.

• Kemarahan bersifat melegakan.

Setelah melampiaskan kemarahan dengan kata-kata yang jujur, kita akan merasa lega.

• Marah menjadikan seseorang berpikiran terbuka.

Seseorang yang punya watak pemarah menjadi orang yang paling terbuka pikirannya. Karena orang yang marah cenderung suka berdebat dan mempelajari posisi lawan untuk memberi mereka kesempatan berbicara.

• Marah membuat kreatif.

Marah membantu kita berpikir lebih kreatif. Ketika marah kadang menghasilkan ide-ide lebih unik dan cepat dibanding mereka yang bersifat normal.

Bagaimana cara me-manage marah?

• Akuilah bahwa Anda marah

Hal ini sangat sulit untuk orang yang terlalu ego (terlalu fokus pada diri sendiri).

• Analisis dan identifikasi sumber kemarahan.

Seringkali problem yang sesungguhnya sangat kecil tetapi bingung dengan perasaan negatif lainnya atau sudah menyimpan beberapa masalah dengan orang yang bersangkutan.

• Analisis perasaan marahmu.

Mengapa kamu merasa marah.

• Analisis alasan mengapa kamu perlu marah.

• Analisis apakah rasa marahmu memiliki alasan yang masuk akal.

“Jika Anda benar, maka Anda tidak perlu marah. Jika Anda salah, maka Anda tidak layak marah.”

“Siapapun bisa marah , marah itu mudah. Tetapi, marah pada orang yang tepat, dengan kadar yang sesuai, pada waktu yang tepat demi tujuan yang benar dan dengan cara yang baik, bukanlah hal yang mudah.” -Aristoteles-

Hal-Hal Penting yang Harus Diperhatikan Saat Wawancara

Untuk kalian yang baru saja lulus dari universitas dan tengah mempersiapkan diri menghadapi padatnya jadwal wawancara pekerjaan, maka ada baiknya untuk mempersiapkan diri sebaik mungkin agar lolos dari tahap Interview.

Namun, kurangnya pengetahuan tentang wawancara, hingga sulitnya mempersiapkan diri menghadapi pertanyaan pewawancara menjadi halangan yang membuat orang biasanya gagal dalam tahap ini.

Ada hal yang harus dipelajari sebelum wawancara :

1. Memahami Posisi Pekerjaan yang Kamu Lamar.

Meskipun sudah mengetahui posisi pekerjaan yang akan kamu lamar, tak ada salahnya untuk mempelajarinya dengan detail. Ketahui kemampuan apa saja yang harus kamu kuasai, serta pahami jenis kegiatan-kegiatannya.

2. Mencari Informasi Tentang Pewawancara.

Dalam undangan wawancara biasanya akan diselipkan nama pewawancara. Untuk membuat diri lebih tenang saat menghadapi pewawancara, tak ada salahnya untuk mencari tahu tentang orang yang akan mewawancaraimu.

3. Mempersiapkan Pertanyaan yang Ingin Ditanyakan.

Tulis pertanyaan yang ingin diajukan, karena saat wawancara berlangsung akan ada sesi dimana pewawancara memberikan kesempatan untuk bertanya.

4. Mempelajari Etika Saat Wawancara.

Pelajari terlebih dahulu etika wawancara yang seharusnya. Ketahui bagaimana cara duduk dengan tenang, cara dalam menyapa, dan lain lain. Karena kesan pertama sangat menentukan pewawancara pada calon pelamar.

5. Mempersiapkan Barang Apa Saja yang Harus Dibawa.

Selain CV dan dokumen penting, bisa mempersiapkan barang-barang penting seperti pulpen, buku catatan kecil harus siap sedia di dalam tas. Air minum juga bisa dibawa untuk menghilangkan rasa gugup sebelum wawancara.

Itulah beberapa hal yang harus diperhatikan saat ingin wawancara. Sebelum bertindak pasti ada langkah-langkah yang harus direncanakan dengan baik.

Tips Meningkatkan Konsentrasi🧠

Kalian pasti pernah ngerasa kurang tidur, hal ini bisa membuat kalian menjadi kurang konsentrasi. Padahal masih banyak tugas atau pekerjaan yang belum selesai.

Kurangnya konsentrasi juga mengganggu aktivitas atau kegiatan sehari-hari. Baik dalam hal belajar ataupun bekerja.

Ada beberapa hal yang menyebabkan sulit untuk konsentrasi :

• Tidak tidur yang cukup.

Tidur yang berlebihan pun dapat berdampak buruk. Agar bisa berkonsentrasi secara maksimal, upayakan untuk tidur dengan cukup di waktu yang hampir sama setiap hari.

• Mengerjakan beberapa tugas sekaligus.

Agar mudah berkonsentrasi, usahakan untuk lebih teliti dalam memilih tugas. Hindari mengerjakan sesuatu yang sulit secara bersamaan.

• Sibuk dengan gadget.

Tetapkan waktu untuk akses internet atau menyentuh gadget.

• Memikirkan banyak hal.

Banyaknya hal yang dipikirkan secara bersamaan bisa membuat seseorang kesulitan berkonsentrasi pada pekerjaan yang harus diselesaikan.

Cara untuk meningkatkan konsentrasi :

• Fokus pada satu tugas.

Agar lebih berkonsentrasi, usahakan lebih teliti dalam memilih tugas.

• Batasi penggunaan gadget.

Jangan menggunakan gadget dengan cara yang berlebihan sehingga bisa mengurangi konsentrasi Anda.

• Tidur yang cukup dan teratur.

Usahakan tidur dengan cukup dan teratur agar Anda tetap bisa konsentrasi.

• Luangkan waktu untuk istirahat.

Sesibuk apapun Anda, harus meluangkan waktu untuk istirahat dan agar tetap konsentrasi.

• Mengonsumsi makanan sehat.

Jangan makan makanan yang tidak sehat atau sembarangan. Ada beberapa jenis makanan yang bisa membantu meningkatkan konsentrasi, antara lain jeruk, wortel, bayam, dan sayuran hijau.

Agar tetap bisa konsentrasi, berikan waktu bagi otak untuk beristirahat dengan cukup. Oleh karena itu, cobalah untuk melakukan hal-hal yang menyenangkan agar konsentrasi Anda kembali meningkat.

Menyontek❓NO❗

Menyontek berarti mengutip atau menjiplak tulisan dan sejenisnya sebagaimana aslinya.

Faktor faktor yang menyebabkan siswa/mahasiswa menyontek saat ujian :
● Tekanan yang terlalu besar terhadap nilai atau hasil studi/ujian.
● Kurangnya pendidikan moral di rumah maupun di sekolah.
● Sikap malas dan kurang bertanggung jawab dari siswa/mahasiswa.
● Kurangnya rasa percaya diri.

Dampak perilaku menyontek :

1. Terbiasa berbohong.
   Tidak hanya pada saat ujian, tapi bisa terbawa pada kehidupan sehari-hari.
2. Tidak menghargai proses belajar.
   Siswa hanya bermain-main saja saat kegiatan belajar dan mengandalkan untuk menyontek pada saat ujian.
3. Melahirkan koruptor, penipu.
   Karena dasar menyontek adalah berbohong maka akan menghasilkan pekerjaan-pekerjaan yang tidak baik dan menghalalkan segala cara.
4. Ketergantungan.
   Selalu mengandalkan orang lain, tidak mau berusaha sendiri. Usaha belajarnya rendah yang mengakibatkan penurunan kemampuan siswa / mahasiswa.
5. Membodohi diri sendiri.
   Karena mereka tidak memahami materi pelajaran.
6. Menimbulkan perasaan takut dan cemas.

Terkadang menyontek dalam ujian malah merepotkan, karena kamu harus tengok sana tengok sini untuk mendapatkan jawaban dan belum lagi kalau ketahuan oleh pengawas.

Tidak ada manfaatnya kamu bangun pagi kemudian kuliah pulang sore, kalau sampai meja ujian kamu menyontek.

Ingatlah Allah selalu melihat dan mengawasi apa yang kita kerjakan.

Tapi jangan khawatir, ada beberapa cara menghilangkan kebiasaan menyontek :
▪ Bangkitkan rasa percaya diri.
▪ Ciptakan kesadaran disiplin baik dari dalam diri maupun di lingkungan sekitar.
▪ Perbanyaklah pengetahuan.
▪ Lawan rasa malas.
▪ Mulai secepat nya jangan di tunda-tunda.

Banyak orang yang lebih suka menyontek, berbuat curang dll karena mereka lupa bahwa yang lebih bermanfaat itu adalah prosesnya bukan dilihat dari nilai akhir.

“Bila kau tak tahan lelahnya belajar, maka kau harus tahan menanggung perihnya kebodohan.” ( Imam Syafi’i)

STOP BULLYING !!!

Bullying adalah suatu tindakan atau perilaku yang dilakukan dengan cara menyakiti dalam bentuk fisik, verbal, emosional/psikologis oleh seseorang atau kelompok yang merasa lebih kuat kepada korban yang lebih lemah fisik ataupun mental secara berulang-ulang tanpa ada perlawanan dengan tujuan membuat korban menderita.

Bullying yang sering terjadi di kalangan remaja :

• Kontak fisik langsung
Tindakan memukul, mendorong, menggigit, menjambak, menendang, mengunci seseorang dalam ruangan, mencubit, mencakar termasuk juga merusak yang dimiliki orang lain.

• Kontak verbal langsung
Mengancam, mempermalukan, merendahkan, mengganggu, mencela/mengejek, memaki juga menyebarkan gosip.

Dampak negatif bullying :

• Depresi
• Tidak percaya diri
• Kesal/marah karena tidak bisa membalas
• Sakit fisik karena pukulan dan sebagainya
• Takut dan gelisah

Ada beberapa langkah yang bisa kita lakukan :

• Harus berani membantu teman yang menjadi korban, jangan diam saja dan cobalah memberikan dukungan pada korban.

• Bicara pada pelaku bahwa apa yang dilakukan adalah bukan hal yang baik dan membahayakan.

• Laporkan kepada orang tua / guru atau pihak yang berwenang supaya bisa di tindaklanjuti.

Selain dampak negatif, bullying juga memiliki dampak positif :

• Lebih kuat dan tegar menghadapi masalah
• Termotivasi untuk menunjukan potensinya agar tidak di rendahkan lagi
• Termotivasi untuk berinstrospeksi diri sendiri

Di bully bukan berarti kita tidak berharga, justru sebaliknya.

Jangan mau menjadi seorang yang lemah seperti yang mereka hinakan kepada kita. Buktikan bahwa kita bisa menjadi lebih baik dan lebih berprestasi.

KEPRIBADIANMU DILIHAT DARI MODEL SEPATU

Dari berbagai pilihan sepatu yang ada di pasaran, pasti ada satu model andalan yg selalu menjadi favoritmu. Tenyata dari pilihan model sepatu, kita bisa mengetahui karakter dan kepribadian dari si pemakai nya.

• High Heels
Memiliki kepribadian kuat, suka menjadi pusat perhatian dan punya selera yang tinggi terhadap sesuatu serta cenderung sangat memperdulikan penampilan.

• Boots
Tipe orang yang tidak suka terikat pada suatu aturan tertentu. Peka terhadap trend dan ia ingin di akui oleh lingkungan sekitar. Termasuk kelompok wanita agresif yang suka mengambil inisiatif sendiri.

• Kets
Menyukai segala jenis tantangan, percaya diri, terorganisir dan sangat berorientasi pada tujuan. Multitasking bukan masalah, bisa mengurus semuanya.

• Flat Shoes
Orang yang super praktis dan suka kenyamanan daripada trend terkini. Lebih suka berada di belakang layar daripada di depan kamera. Fokus, rendah hati, murah hati, sederhana dan tidak neko-neko. Kesederhanaan ini lah yang membuat banyak orang senang berada di sekelilingmu.

• Sneakers
Lebih suka kenyamanan dan cenderung ceria serta ekstrovert. Berani mengambil keputusan.

• Wedges
Kurang percaya diri namun ingin tetap terlihat cantik di depan banyak orang.

• Sandal Jepit
Cuek terhadap tanggapan orang lain dan ekstrovert. Mudah bergaul dan ramah. Dia sangat senang saat bisa membuat orang di sekitarnya bahagia.

Bergayalah untuk diri kamu sendiri bukan untuk orang lain maka kamu akan lebih nyaman dan leluasa.

“Sepasang sepatu itu selalu sederajat, tak pernah ada yang lebih tinggi atau rendah.”